Garmin VENU SQ

Now is the perfect time to move.

Die stylische Venu Sq kombiniert ein helles, farbintensives Touchdisplay mit zahlreichen Gesundheits-und Fitnessfunktionen für deinen Alltag. Informiere dich über deine Herzfrequenz, Schlafqualität, Energiereserven, deinen Stresslevel im Tagesverlauf und vieles mehr. Lass dich von über 20 Indoor- und Outdoorsport-Apps wie Laufen, Radfahren, Yoga und Kraftsport inspirieren und verfolge wie du dich von mal zu mal entwickelst. Passend dazu stehen dir auch über 50 Trainings mit Anleitung und der Garmin Coach, mit adaptiven Trainingsplänen für deine Laufziele, über die Garmin Connect App zur Verfügung. Eingehende Anrufe und Mitteilungen zeigt die Venu Sq direkt im Display an und ermöglicht dir mit Garmin Pay auch das kontaktlose Bezahlen unterwegs. Dabei ist sie mit bis zu 6 Tagen Batterielaufzeit, und einem wasserdichten Gehäuse bis 50m, für deinen aktiven Lebensstil und Alltag entwickelt.

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Gesundheit und Wohlbefinden im Einklang

Body Battery™ - Energielevel
Body Battery™ misst die Energiereserven deines Körpers. Der Status deines Energielevels sagt dir, wann du für dein nächstes Workout bereit bist.

Sauerstoffsättigung
Der Pulse Ox Sensor3 misst die Sauerstoffsättigung des Blutes Tag und Nacht. So erfährst du, wie gut dein Körper Sauerstoff aufnimmt.

Stress-Level-Tracking
Finde heraus, ob du einen ruhigen, ausgeglichenen oder anstrengenden Tag hast. Lass dich zur Entspannung an kurze Atemübungen für zwischendurch erinnern.

Menstruationszyklus-Tracking
In der Garmin Connect™-App kannst du Informationen zum Zyklus und zu körperlichen und emotionalen Symptomen speichern. Informiere dich außerdem über Training und Ernährung während der einzelnen Phasen deines Zyklus. Mit Zyklus-Tracking-Informationen direkt an deinem Handgelenk.

Wasserkonsum-Tracker
Zeichne auf, wie viel Flüssigkeit du täglich zu dir nimmst. Richte ein automatisches Ziel für die Flüssigkeitsaufnahme ein, das basierend auf dem Schweißverlust bei Aktivitäten angepasst wird. So trinkst du stets genügend.

Atemfrequenz
Sieh dir an, wie deine Atemzüge während des Tages, des Schlafens, bei Atemübungen und bei Yoga-Übungen sind.

Detaillierte Schlafanalyse
Mach dir ein Bild über die Qualität deines Schlafes in den unterschiedlichen Phasen (leicht, tief, REM) und erhalte zusätzlich Blutsauerstoffsättigungs3 und Atmungsdaten.

Herzfrequenzmessung am Handgelenk
Deine Uhr misst regelmäßig die Herzfrequenz und gibt einen Alarm aus, wenn diese während einer Ruhephase zu hoch oder zu niedrig ist. Außerdem hilft sie dir dabei einzuschätzen, wie hart du während Aktivitäten trainierst. Sogar unter Wasser.

Bewusst Durchatmen
Wenn du dich entspannen oder deine Konzentration verbessern möchtest, starte einfach eine Atemübung. Die Uhr speichert Informationen zu Stress und Atmung. So gelingt es dir, deine Atmung besser zu verstehen.

Erreiche deine Fitnessziele

Vorinstallierte Workaouts
Lass deine Uhr die Planung übernehmen. Mit vorinstallierten Herz-Kreislauf-, Kraft-, Yoga- und Pilates-Workouts musst du nur noch trainieren. Nutze die Garmin Connect-App, um weitere Workouts kostenlos herunterzuladen.

Integrierte Sportapps
Mehr als 20 vorinstallierte GPS- und Indoor-Sportapps, u. a. für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmbadschwimmen und Golf, ermöglichen es dir, deine diversen Aktivitäten aufzuzeichnen.

Garmin-Coach-Lauftrainer
Hole dir deinen persönlichen Laufcoach auf dein Wearable – völlig kostenlos – und trainiere für deinen nächsten 5-km-Lauf, 10-km-Lauf oder Halbmarathon.

Erstelle eigene Trainings
Stelle in Garmin Connect eigene Trainings zusammen und lade sie auf die Uhr herunter. Dein persönliches Workout.

Fitness-Tracking
Die Venu Sq zählt Schritte, Intensitätsminuten, verbrannte Kalorien u. v. m., während du unterwegs bist.

Bleibe in Verbindung

Smart Notifications
Bleiben auf dem Laufenden. Empfange bequem Benachrichtigungen über eingehende Anrufe, Nachrichten oder Meldungen von Apps von deinem kompatiblen Smartphone. Wenn du ein Android™-Telefon hast, kannst du sogar auf SMS-Nachrichten antworten.

Deine Lieblingssongs
Lade Songs und Playlisten aus deinem Spotify®-, Deezer- oder Amazon Music-Konto herunter (möglicherweise ist ein Abonnement erforderlich). Verwende drahtlose Kopfhörer (separat erhältlich), um ohne Telefon Musik zu hören.

Überall sicher Unterwegs
Wenn die Uhr und das Telefon gekoppelt sind, kann deine aktuelle Position an deine Kontakte gesendet werden. Dies erfolgt entweder manuell oder bei Outdoor-Aktivitäten automatisch mit der integrierten Unfall-Benachrichtigung.

Garmin Pay
Deine Uhr - ein smarter Begleiter: Bezahle deine Einkäufe kontaktlos mit Garmin Pay1 über teilnehmende Anbieter.